Ressourcen
Ich publiziere regelmäßig kostenfreie, weiterführende Inhalte rund um Abnehmen, Ernährung, Fitness und Gesundheit. Hier findest du eine Übersicht. Diese Seite wird fortlaufend erweitert.
Mein Podcast:
Die KVA‒Methode
Abnehmen, Ernährung, Fitness und Gesundheit
In diesem Podcast räumen wir mit gängigen Mythen rund ums Abnehmen, Ernährung und Fitness auf – verständlich, wissenschaftlich fundiert und praxisnah, speziell für Highperformer.
Tiefgehende Einblicke in die KVA-Methode
Du erhältst einen tiefen Einblick hinter die Kulissen meines einzigartigen Abnehm-Systems. Ich zeige dir echte Ergebnisse, konkrete Abläufe und warum diese Methode langfristig funktioniert.
Experteninterviews und Spezialgäste
Regelmäßig begrüße ich Spezialisten aus Ernährungswissenschaft, Biomechanik, Unternehmertum und Führung. Gemeinsam behandeln wir spannende Themen um dir maximalen Mehrwert zu liefern.
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Tägliche Impulse für mehr Kontrolle über Körper, Energie & Alltag
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